Turp otu nasıl yenir? Yıkadığımız turp yaklaşık 10 dakika kadar haşlanır. Piştikten sonra süzülür. Servis tabağına alınır. Bir kasede istediğiniz kadar yağ, tuz ve limon suyunu karıştırın. Turp otunun nelere faydası var? Faydaları açısından turp, zengin besin değerleriyle sağlıklı yaşam ve beslenme alışkanlıklarında önemli bir yer tutar. Vitamin, mineral ve antioksidan açısından zengin olan turp, vücudun bağışıklık sistemini güçlendirir, sindirim sistemini destekler ve genel sağlığı iyileştirir. Turp otu kaç dakika haşlanır? 5 dakika kaynar suda pişirin. Turp yaprakları nasıl tüketilir? Turp yaprakları çok besleyicidir ve sebze olarak kullanılabilir. Çok lezzetli kabul edilen salata, kızartma, börek, çorba vb. yapılabilir. Tüketim şekli…
Yorum Bırak