Karpuz hangi hastalığa iyi gelmez? Ancak potasyum içeriğinin yüksek olması nedeniyle böbrek rahatsızlığı olan kişiler bu yaz meyvesini tüketmeden önce mutlaka doktora danışmalıdır. İnsülin direnci, hipoglisemi ve diyabet rahatsızlığı olan kişiler de karpuz tüketirken porsiyon kontrolüne dikkat etmeli ve günde 2 dilimi (280 gr) aşmamalıdır. Karpuz kime dokunur? Beslenme ve Diyet Uzmanı İpek Ertan, özellikle insülin direnci ve diyabet sorunu olanların günde 2 dilim (200 gr) aşmaması gerektiğine dikkat çekerek, “Karpuz ne kadar masum görünse de içinde fruktoz bulunuyor” dedi. Lif oranı az olduğu için glisemik indeksi yüksek bir meyve. Karpuzun yan etkileri nelerdir? – Karpuzun en önemli yan etkilerinden…
Yorum Bırak