1 Adet Kuru Yufka Kaç Kaloridir? Kalori içeriğinden sağlık yararlarına kadar yufka ekmeğinin her yönüne dair detaylı bir içgörü sunmayı amaçlıyoruz. Yufka ekmeği hakkında bilmeniz gerekenleri öğrenelim! 100 gram yufka ekmeği 314 kalori içerir. 1 adet yufka ekmeği (200 gr) 628 kalori içerir. Yufka mı daha kalorili ekmek mi? Yufka ekmeği, 1 adet yufka hamurunda 7-8 dilim ekmek bulunur. Tüketirken bu miktara dikkat edilmelidir. Yufka ekmeği besin veri tabanımızdaki besin değerlerinin ortalamasına göre; %14 daha az kalori içerir. Kuru yufka gözleme kaç kalori? Gözleme hakkında bilmeniz gerekenleri gelin birlikte öğrenelim! 100 gram krep 269 kalori içeriyor. Bir pişmiş yufka kaç…
Yorum Bırak